De belles couleurs, des odeurs à foison, des saveurs multiples, des rencontres authentiques… le marché est une occasion ludique de partir à la découverte de tout ce qui fait la richesse de notre terroir. Une belle idée de sortie pour toute la famille qui permet d’allier
l’utile à l’agréable. Equipé du traditionnel panier à provisions ou d’un caddy top tendance, on flâne, on goûte, on sent et on cause.

Le paradis des saveurs
Géraldine et Michaël, parents de Juliette, 6 ans et Mathis, 4 ans, se rendent tous les dimanches au marché de la place Saint-Louis dans le 7e arrondissement de Lyon. « C’est un bon moyen pour s’aérer, et puis il règne sur les marchés une ambiance si conviviale, explique Géraldine. Nous y allons régulièrement alors on croise toujours quelqu’un que l’on connaît ! On s’y sent mieux que dans les grandes surfaces surtout avec deux enfants. » Faire le marché avec des enfants est un excellent moyen de leur faire découvrir le cycle des saisons grâce aux fruits, légumes qui changent selon que l’on est en été ou en hiver. C’est aussi la possibilité de s’initier à de nouvelles saveurs, car ici on peut goûter les produits. « Ce n’est pas rare que les maraîchers donnent aux enfants un petit fruit pour qu’ils en découvrent la saveur, s’amuse Michaël. Ils adorent ça et goûtent sans rechigner. »

Faire comme les grands
Pour que tout le monde participe, n’hésitez pas à confier de petites missions à vos enfants. À la maison, commencez par faire la liste des choses à acheter ensemble et donnez-lui un petit panier qu’il pourra remplir de ses produits chouchous. Sur place, incitez-le à choisir les produits sur l’étalage ou encore laissez-le payer et récupérer la monnaie.
Ce sont des gestes gratifiants pour les enfants qui apprécieront de se sentir utiles et d’avoir contribué aux achats de la famille. « Juliette réclame toujours d’avoir quelques « sous » dans sa poche pour pouvoir payer son fruit préféré, les bananes. Gare à son père et à moi si l’on oublie de les acheter ! », explique Géraldine. Une fois à la maison, pourquoi ne pas poursuivre cette leçon de choses en faisant participer les enfants à la préparation du repas ? De cette façon ils auront suivi tout le processus de A à Z et sauront ce qu’ils ont dans leur assiette !

C.A.

Pour trouver un marché
dans la région lyonnaise
www.petitpaumedesmarches.com